در مجله روانشناسی ما بخوانید
مطالبی برای درک عمیقتر شخصیت، بهبود روابط و شکوفایی در مسیر شغلی و فردی.
دلقکِ گریان: راهنمای جامع شناخت «افسردگی خندان» (Smiling Depression)؛ وقتی خطرناکترین دردها، پشتِ زیباترین لبخندها پنهان میشوند
او همیشه میخندد، اما در خطر است. «افسردگی خندان» فریبندهترین نوع افسردگی است. در این مقاله مرجع، با نشانههای پنهان، خطرات و راهکارهای برداشتن نقاب آشنا شوید.
زندانی در آینه: راهنمای جامع «اختلال بدریختانگاری» (BDD) و روانشناسی زیبایی؛ چرا هر چقدر عمل میکنیم، زیباتر حس نمیکنیم؟
آیا هر روز جلوی آینه ایراد جدیدی پیدا میکنید؟ این زشتی نیست؛ اختلال بدریختانگاری (BDD) است. در این مقاله مرجع، با روانشناسی جراحی زیبایی و راهکارهای آشتی با بدن آشنا شوید.
من اشتباه کردم یا «من اشتباه هستم»؟ راهنمای جامع رهایی از «شرم سمی» (Toxic Shame) و تفاوت حیاتی آن با احساس گناه
آیا حس میکنید "معیوب" هستید؟ این احساس گناه نیست؛ شرم سمی است. در این مقاله مرجع، با ریشههای شرم و راهکارهای علمی بازسازی احساس ارزشمندی آشنا شوید.
آیا «زرنگ» هستید یا «پارانوئید»؟ راهنمای جامع روانشناسی اعتماد، درمانِ شکاکیت و هنرِ «اعتماد هوشمندانه» در دنیای بیاعتماد
آیا همه میخواهند سرتان کلاه بگذارند؟ یا زیادی خوشبین هستید؟ در این مقاله مرجع، با روانشناسی اعتماد و تفاوت «زرنگی» و «پارانویا» آشنا شوید.
چرا عاشقِ بدبختی هستیم؟ راهنمای جامع خروج از «ذهنیت قربانی»، توقفِ نالیدن و کشفِ قدرتِ «مسئولیتپذیری رادیکال»
چرا حس میکنید دنیا علیه شماست؟ این «ذهنیت قربانی» است. در این مقاله مرجع، با روانشناسی «نفع ثانویه» و راهکارهای تبدیل شدن به قهرمان زندگی خود آشنا شوید.
چرا حس میکنم روی تردمیل زندگی میکنم؟ راهنمای علمی خروج از «درجا زدن»، پایان دادن به «زندگی تعلیقی» و شروعِ دوباره
حس میکنید زندگیتان قفل شده؟ منتظر "گودو" هستید که بیاید و نجاتتان دهد؟ در این مقاله، با روانشناسی "درجا زدن" و راهکارهای علمی برای خروج از زندگی تعلیقی آشنا شوید.