در مجله روانشناسی ما بخوانید
مطالبی برای درک عمیقتر شخصیت، بهبود روابط و شکوفایی در مسیر شغلی و فردی.
نوشیدن زهر به امید مرگِ دشمن: راهنمای جامع علمی «رهایی از کینه» (Resentment) و هنرِ خودخواهانهی «بخشش»
کینه مثل نوشیدن زهر است. در این مقاله مرجع، با روانشناسی بخشش، تفاوت آن با آشتی، و تکنیکهای علمی (مثل REACH) برای رها کردن دشمنان (و آرامش خودتان) آشنا شوید.
چمدانهای سنگینِ روح: راهنمای جامع روانشناسی «مهاجرت»، درمان «سندروم اولیس» و عبور از «شوک فرهنگی» (برای رفتگان و ماندگان)
مهاجرت کردید اما خوشحال نیستید؟ این «سندروم اولیس» است. در این مقاله مرجع، با روانشناسی شوک فرهنگی و راهکارهای علمی غلبه بر افسردگی مهاجرت آشنا شوید.
وقتی «نه شنیدن» مثلِ تیر خوردن درد دارد: راهنمای جامع «حساسیت شدید به طرد شدن» (RSD) و کمکهای اولیه برای قلبهای شیشهای
آیا انتقاد شما را ویران میکند؟ آیا همیشه نگرانید که دیگران دوستتان نداشته باشند؟ این «حساسیت شدید به طرد» (RSD) است. در این مقاله علمی، راهکارهای التیام این درد فیزیکی را بیاموزید.
سکته قلبی یا خطای مغزی؟ راهنمای جامع نجات از «حمله پانیک» (Panic Attack)؛ وقتی بدن بدون دلیل آژیر قرمز میکشد
آیا ناگهان قلبتان میایستد و فکر میکنید دارید میمیرید؟ این حمله پانیک است. در این مقاله مرجع، تفاوت آن را با سکته بشناسید و تکنیکهای فوری توقف وحشت را یاد بگیرید.
وقتی بدن فریاد میزند: راهنمای علمی درمان «دردهای روانتنی» (Psychosomatic)؛ چرا وقتی دکترها میگویند سالمی، هنوز درد داری؟
دکترها میگویند سالمی، اما از درد به خود میپیچید؟ این «درد روانتنی» (TMS) است. در این مقاله مرجع، نظریه دکتر سارنو را بشناسید و یاد بگیرید چگونه با قلم و کاغذ، کمردردتان را درمان کنید.
جهنمی به نام «ای کاش»: راهنمای جامع روانشناسی «حسرت» (Regret)؛ چرا مدال نقره غمگینتر از برنز است و چگونه با گذشته صلح کنیم؟
«ای کاش...» این دردناکترین جمله دنیاست. در این مقاله مرجع، با روانشناسی حسرت، تفاوت پشیمانی از کار و بیکاری، و ۵ حسرت بزرگ دم مرگ آشنا شوید.