در مجله روانشناسی ما بخوانید
مطالبی برای درک عمیقتر شخصیت، بهبود روابط و شکوفایی در مسیر شغلی و فردی.
وقتی بدن فریاد میزند: راهنمای علمی درمان «دردهای روانتنی» (Psychosomatic)؛ چرا وقتی دکترها میگویند سالمی، هنوز درد داری؟
دکترها میگویند سالمی، اما از درد به خود میپیچید؟ این «درد روانتنی» (TMS) است. در این مقاله مرجع، نظریه دکتر سارنو را بشناسید و یاد بگیرید چگونه با قلم و کاغذ، کمردردتان را درمان کنید.
جهنمی به نام «ای کاش»: راهنمای جامع روانشناسی «حسرت» (Regret)؛ چرا مدال نقره غمگینتر از برنز است و چگونه با گذشته صلح کنیم؟
«ای کاش...» این دردناکترین جمله دنیاست. در این مقاله مرجع، با روانشناسی حسرت، تفاوت پشیمانی از کار و بیکاری، و ۵ حسرت بزرگ دم مرگ آشنا شوید.
سوار بر ترن هواییِ احساسات: راهنمای جامع تشخیص «نوسانات خلقی» عادی از «دوقطبی» و «شخصیت مرزی»؛ چرا ثبات ندارم؟
چرا یک لحظه شادید و لحظه بعد غمگین؟ آیا این دوقطبی است یا فقط نوسان خلق؟ در این مقاله مرجع، تفاوتهای علمی دوقطبی، شخصیت مرزی و تیپهای حساس را بیاموزید.
چرا وقتی رابطه جدی میشود، فرار میکنیم؟ کالبدشکافی علمی «ترس از صمیمیت» (Philophobia) و راهکارهای درمان وحشت از نزدیک شدن
آیا آرزوی عشق دارید اما وقتی کسی نزدیک میشود، احساس خفگی میکنید؟ این «فیلوفوبیا» است. در این مقاله مرجع، با ترس از صمیمیت و راهکارهای علمی عبور از دیوارهای دفاعی آشنا شوید.
من عاشق بچهام هستم، اما از زندگیام متنفرم: راهنمای علمی درمان «فرسودگی والدین» (Parental Burnout) و خداحافظی با توهمِ «مادر/پدر نمونه»
آیا حس میکنید والد بدی هستید؟ این «فرسودگی» است، نه بیکفایتی. در این مقاله مرجع، با نظریه «والد کافی» وینیکات آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه بدون عذاب وجدان، به خودتان استراحت دهید.
زندانی در ذهنِ خود: راهنمای جامع تفاوت «وسواس» (OCD) و «شخصیت وسواسی» (OCPD)؛ چرا مغزتان روی "تکرار" قفل کرده است؟
آیا افکار مزاحم رهایتان نمیکنند؟ آیا "تمیز بودن" یا "چک کردن" زندگیتان را مختل کرده؟ در این مقاله مرجع، تفاوت وسواس فکری (OCD) و شخصیت وسواسی (OCPD) را بشناسید.