در مجله روانشناسی ما بخوانید
مطالبی برای درک عمیقتر شخصیت، بهبود روابط و شکوفایی در مسیر شغلی و فردی.
آیا من دیوانه شدهام؟ راهنمای نجات از «گسلایتینگ» (Gaslighting)؛ مخربترین تکنیک شستشوی مغزی در روابط و محیط کار
آیا همسرتان مدام میگوید «تو دیوانهای» یا «شوخی کردم»؟ شاید قربانی گسلایتینگ هستید. در این مقاله، نشانههای این سوءاستفاده پنهان و راههای بازیابی سلامت روان را بیاموزید.
چرا مغزتان به شما دروغ میگوید؟ راهنمای علمی شناسایی «خطاهای شناختی» (Cognitive Distortions) و پاکسازی ویروسهای ذهنی
آیا فکر میکنید واقعیت را میبینید؟ احتمالاً نه! ذهن شما پر از باگهایی به نام «خطاهای شناختی» است. در این مقاله علمی، ۱۰ دروغ بزرگ مغزتان را بشناسید و یاد بگیرید چگونه آنها را خنثی کنید.
مهندسیِ شانس: چرا برخی افراد «خوششانس» به دنیا میآیند؟ رمزگشایی علمی از بدشانسی و فرمول ریاضی «سِرِندیپیتی»
شانس جادو نیست، یک مهارت ذهنی است! در این مقاله مرجع، با ۴ اصل علمی خوششانسی (پروژه وایزمن) آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه با تغییر زاویه دید، فرصتها را آهنربایی جذب کنید.
آتشفشان یا یخچال؟ راهنمای علمی مدیریت «خشم انفجاری» و شناسایی «پرخاشگری منفعل» (قهر، کنایه و سکوت سمی)
چرا ناگهان منفجر میشوید؟ یا چرا با سکوت انتقام میگیرید؟ خشم همیشه فریاد نیست. در این مقاله علمی، با روانشناسی پرخاشگری منفعل و تکنیکهای مدیریت خشم سالم آشنا شوید.
مهندسیِ شب: چرا بیدار میمانیم و چرا کابوس میبینیم؟ راهنمای علمی درمان بیخوابی و رمزگشایی از رویاها بر اساس شخصیت
چرا خوابم نمیبرد؟ چرا کابوس میبینم؟ علم میگوید خواب شما آینه شخصیت شماست. در این مقاله مرجع، با راهکارهای درمان بیخوابی (CBT-I) و روانشناسی رویاها آشنا شوید.
پینوکیوهای مدرن: راهنمای علمی برای «تشخیص دروغ» و روانشناسی فریب؛ چگونه ذهن دیگران را مثل کتاب باز بخوانیم؟
آیا همسرتان راست میگوید؟ آیا پینوکیو واقعیت دارد؟ در این مقاله جامع، با تکنیکهای FBI و علم ریزهیجانات آشنا شوید و یاد بگیرید چگونه دروغگوها را در ۳ ثانیه شناسایی کنید.